睡眠不好的人家里,枕头一定少不了（睡眠不好 枕头）

       在睡眠不好的人家里，枕头必须是必不可少的。当一个新功能的枕头出现在市场上时，你必须买它来尝试。一开始，它是新鲜的。它似乎睡得很香，但过了一段时间，它又回到了原来的样子。什么样的枕头适合你？

   

       一：荞麦枕的原理

   

       经过特殊加工，具有芳香开窍、活血通脉、镇静镇静、益智醒脑、调理脏腑、调节阴阳等功能的药物作为枕芯放入枕中，或制成薄药袋放在普通枕头上。睡觉时，枕头可以达到闻香疗病的效果。这种治疗方法是中医四气五味、升降、起伏、归经理论的具体应用。睡觉时，头部温度使枕头中药物的有效成分缓慢排出，香气浓缩在枕头周围。它的气味是淡而不薄，但很长一段时间都不弱，清而不浊，静而不晕，散而不走。

   

       二：荞麦枕头有什么好处？

   

       荞麦是一种粮食作物，是人们的主要粮食之一。荞麦营养丰富，具有很强的保健作用。荞麦可以预防和治疗糖尿病、高血压、冠心病甚至癌症。由于现代社会不健康饮食结构引起的疾病发病率高，人们越来越意识到荞麦等粗粮的重要性。正是由于荞麦的这一系列优点，荞麦枕头还具有清热安神、促进睡眠等一系列优点。荞麦枕是以荞麦壳为枕芯的填充物。荞麦壳由于其独特的结构，具有良好的透气性，永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。中医经典记载：荞麦壳清脑明目，适用于失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾病。效果根据<<本草纲目>>据记载，使用荞麦壳枕能达到老明目，清热安神，促进睡眠等。

   

       三：荞麦枕有什么区别？

   

       1.填充差异:廉价的荞麦枕多用荞麦皮填充，不完整，易破碎，健康理疗效果稍差。荞麦壳多用于优质荞麦枕头，具有良好的成壳性和保健性。

   

       2.面料差异:荞麦枕最好用纯棉粗布

   

       3、设计差异：高品质的荞麦枕头更符合人体工程学，可以调整枕头的高度，想得更周到，设计时尚美观。

   

       四：如何保养荞麦枕头？

   

       1、枕巾和枕套要经常洗、晒、换。

   

       2、枕心可洗，不能晒干。

   

       3、建议用40度以下的水清洗。

   

       只要皮肤不是很破，就可以一直使用。清洗时，用清水浸泡两三次，然后取出，放入编织袋中（面粉或米饭后不用的袋子），烘干机烘干，取出晒干，消毒，然后使用。

   

       五:荞麦枕头的保养方法

   

       枕头作为人们生活中不可缺少的家庭生活必需品，和床上用品构成了许多家庭床上用品系列。作为床上用品，人们通常只注意清洁凉爽的床上用品、枕巾、枕套，但很少把枕头请到外面呼吸，干燥。众所周知，每天晚上睡觉时，枕头是床上用品的脏呼吸通过喉咙，加上人们睡觉，呼出大量的不纯气体，以及头皮分泌的汗水、污垢，使枕头成为脏脏的脏地方。只有通过清洁枕头毛巾和枕套的外部，只是治疗症状而不是根本原因，枕头无法去除，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一，适当的宝藏被称为枕头卫生盲区，特别做枕头干燥袋专门用于家庭方便干燥自己的枕头。特别要注意的是，如果是呼吸道、消化道或头部皮肤感染，也会导致每个好妻子之间的分叉感染，你的枕头经常干燥，除了更多的枕头家庭干燥，根据更多的医疗保护枕头，根据更换枕头芯外，也应该更换更多的枕芯

   

       六：荞麦的功效与作用

   

       荞麦是一种粮食作物，是人们的主要粮食之一。荞麦营养丰富，具有很强的保健作用。荞麦可以预防糖尿病、高血压、冠心病甚至癌症。由于现代社会不健康的饮食结构导致的疾病发病率高，人们越来越意识到荞麦等粗粮的重要性。正是由于荞麦的这一系列优势，荞麦枕头还具有清热、镇静、促进睡眠等一系列优势。

   

       七:如何洗荞麦枕头？

   

       清洗荞麦枕头时，拆下枕芯和枕套进行清洗。我们不会在这里介绍枕套的清洁方法。我们主要讨论如何清洗枕芯。荞麦枕的枕芯是荞麦皮。首先，我们将荞麦皮分成三部分，并将其放入纱布袋中。分成三部分的原因是它更容易清洁。然后一个接一个地清洗，最后将其彻底干燥。然后你可以重新安装枕套。